sog

czegos takiego potrzebowalam SOG jak wejdzie

[...] 5 białek od jaj 100g płatków owsianych 100g rodzynek 100g slonecznika 250g twarogu chudego odrzywka białkowa czekoladowa 50ml mleka PRZYGOTOWANIE białka jaj ubic nastepnie dodac wszystkie składniki :) piekłem i wylozylem forme papierem i sie troche do ciasta przykleiło. Nastepnym razem spróbuje masełkiem forme i bułką tartą . Pozdrawiam sog !

Marcin wymiotłeś:) Dzięki Tobie jak jestem w trasie albo nie mam czasu na pożądną szame sięgam do schowka auta albo do plecaka i ju:D zawsze sie denerwoje jak nie moge nic wszamac o wyznaczonej godzinie:) SOG!!!!!!!!!

Bardzo ciekawy przepis, a potrawa bardzo smakowicie wyglada(max w piatek robie taka:) ) sog dla ciebie

Wygląda super i pewnie za*****cie smakuje. SOG !

Fajna sylwetka widac że dobry gen masz.SOG

Świetne ręce reszta też świetnie ale szczególnie ręce zrobiły na mnie wrażenie . SOG

Super! Przybyło Cię Troszkę Ci cycki znikają, przytłaczają je fajnie rozbudowane łapska, postaraj się to skorygować Super sylwetka, sog!

SOG za forme i zdrowe podejście do tematu :)

[...] Podciąganie szangielki w oparciu 2x15 Triceps : - Wyciskanie jednorącz sztangielki 4x15 - Wyciskanie w wąskim chwycie 2x12 Przedramienie : - Ściskacz 4x20 - Nawijanie sznurka na gryfie 5 Teraz lepiej to wygląda ? Proszę o ewentualne poprawki. Dla kolegi wyżej udzielającemu pomocy, leci sog

Siłka fajna wszystko co potrzebne jest teraz tylko cwiczyc SOG

Dobrze to wszystko ulozyles. Juz wiem na kim bede sie wzorowal w przyszlosci, podczas realizacji stworzenia wlasnej silowni w pokoju %-) Sog.

sog się należy

to spoko :-) ino ćwiczyć :-) sog CI już dałem bo się należy :-)

szkoda że samo winko to lipa, slyszalem juz od kilku osob ze winko na rzezbe (wyglad) moze wsytarczyc. hm :-\ ale jesli takie jest Wasze zdanie to jeszcze coś na szybko polećcie (prop), przeszukałem forum, ale wolę jeszcze zapytać. Aras; sog za wszystkie podpowiedzi, dziekuje :)

UmciaUmcia sog!!! Metka,stynol,omka jest dla ciot promienie gamma to jest to

Chyba w spodniach. Sog %-)

bullet świetny wywiad, sog Cain jest maszyną,nie mogę się doczekać żeby zobaczyć jak tym razem skończy stopę. przekroczy to waszym zdaniem 1 rundę? Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-03-29 17:52:37

:)) SOG

O ****a wypas fotki, Sog!